高原反应发生在什么海拔高度以上

高原反应，又称为山病，是指人体在较高海拔地区居住或活动时，出现的一系列症状，这些症状通常是由于身体对气压变化的适应不良造成的。中国地理科普中，对于这个问题，人们有着深入的研究和了解。

首先，我们需要明确的是，中国是一个多山国度，它拥有世界上最高的山峰——珠穆朗玛峰（也就是更常见的地球另一侧“珠峰”）。这种地形决定了这里的人们长期生活在不同海拔条件下，因此对于高原反应有着独特的认识。

关于高原反应发生高度，上世纪50年代至60年代，一些科学家通过实验和观察得出结论：一般来说，当人体从低窑环境升到3000米以下、高于4000米以上或超过5500米处时，都可能会出现某种程度的高原反应。然而，这并不是绝对规则，因为不同的个体、不同强度和持续时间的运动以及是否补充氧气等因素都会影响表现。

实际上，在中国西藏自治区，就因为这里平均海拔非常之高，所以居民就不得不学会如何适应这一环境。在他们那里，生长发育、工作与日常生活都与这些自然条件紧密相连。这一区域是研究人类适应性极端环境的一个重要地点，其中包括研究如何减轻或完全避免这类疾病带来的困扰。

为了更好地理解这一现象，我们需要回顾一下血液中的红细胞数量与氧分配情况。当一个人登上较为偏远且空气稀薄的地方时，他/她的身体必须迅速调整以保持足够的心肺功能来供应组织所需氧气。此过程中，如果红细胞数量增加过快或者过慢，将导致新陈代谢受到严重影响，从而引发各种健康问题，如头痛、恶心呕吐甚至严重的情况如脑积水。