什么是生活常识？
生活中有很多小事，若不了解或处理不当，便可能导致麻烦。因此，了解并掌握一些基本的生活常识，对我们来说至关重要。
如何正确使用厨房设备？
在厨房中，我们经常会使用各种各样的设备，如电磁炉、微波炉、烤箱等。然而，有些人对这些设备的使用方法并不熟悉，这就可能导致安全问题或者食物烹饪效果不好。例如，当使用电磁炉时，要确保所有部件都已关闭，并且远离儿童和宠物。在微波炉中加热食物时，要注意不要超过建议时间，以免过热造成食物变质或冒烟。此外，烤箱中的温度控制也是非常关键的一环，不同类型的食材需要不同的温度和烘焙时间。
怎样保持个人卫生？
个人的卫生习惯直接关系到自己的健康及周围人的健康。比如，每天洗手至少20秒是预防疾病传播最有效的手段之一；更换牙刷和毛巾频率适当，可以避免细菌滋生；还有定期清洁家居环境，比如地板、桌面等，可以减少灰尘与污垢带来的不便。
如何进行紧急情况应对？
随着社会发展速度加快，突发事件也越来越多出现。在遇到火灾时要立即报警并迅速逃离现场；在交通事故发生后首先保护好自己，然后尽量帮助他人，但同时要注意自我安全；在自然灾害如地震发生时，要知道如何正确躲避落体，即躲向门口但不要靠近窗户。
怎么做好心理调适？
现代社会压力大，一些心理问题开始显现出它自身的问题。如果发现自己长时间处于焦虑状态，可以尝试放松技巧，如深呼吸练习，或是通过运动来释放压力。此外，与朋友交流心得，也能获得一定的心理支持。
为什么说“必须知道”的生活常识很重要？
总结起来，“必须知道的生活常识”包括了从日常维护个人身体健康到应对突发事件，从提高日用品操作效率到提升家庭管理水平，再到培养良好的社交技能，无一不是我们日益需要掌握的一系列能力。而这些能力如果缺失，就像身上的盔甲一样，没有了保护我们的层次，让我们面临着无数未知挑战。因此，把这些“必须知道”的东西铭记于心，是每一个成年人的责任，同时也是幸福美好的基石所在。
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