嘿，你有没有过这样的经历，在接电话的同时故意做一些运动，像是跳绳、打太极或者是简单地在家里走来走去？你可能会觉得，这样做既能让自己保持活跃，也能避免因为长时间站立或坐着而感到疲惫。但是，这种行为真的不会让别人觉得你有些不太正常吗？
首先，我们得承认，有时候我们确实需要找些什么样的方式来应对那些漫长的通话。比如说，如果你的朋友或家人开始聊起一些琐碎的小事，你可能就需要一点点动作来提醒自己注意，不然的话，很容易陷入一个无意识的状态中，一直听着对方讲东西，而自己却完全忘记了自己的存在感。
但是，当你故意在接电话时做运动的时候，你其实是在给对方一种信息：我现在有点忙，所以不能全神贯注地与你交流。这对于大多数人来说都不是一个好消息，因为他们希望和亲近的人可以有一段真正的、一对一的交流时光。
更重要的是，当你这样做的时候，你可能会忽略掉这个通话中的其他方面，比如言语表情、情感共鸣等等。这些细节往往决定了沟通是否成功。你如果因为害羞或是不想被发现而选择通过行动来掩饰内心的情绪，那么最终可能会导致误解甚至冲突。
当然，每个人都是独特的，有的人可能并不会把这种行为当成一种负面信号。而且，对于那些习惯性地进行身体语言表达的人来说，他们通常也不会将此视为问题。但对于很多人来说，故意在接电话时做运动确实是一种尴尬和害羞的一种表现，它反映出人们对于社交规则的一些不自觉的心理障碍。
所以，如果真要谈论这一点的话，最好的办法还是诚实地告诉对方：“哎呀，我现在有点忙，但我还是很高兴听到你的声音。”这条路虽然平坦，但也是最直接有效的一个途径。毕竟，让彼此都感到舒适，是任何一次良好沟通所必须达到的目标吧。
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