在我们学校的体育课上，总是有不少同学因为各种原因被体育老师用单杠给“c了”。这意味着那位学生必须站在单杠上，一直到教师允许下才能下来。这是一种非常严厉的惩罚方式，对于被处罚的学生来说，无疑是一件非常尴尬的事情。
记得有一次，我班的一个同学叫李明，他因为在运动中不遵守规则，被体育老师给“c”了。他不得不站在那个高高的单杠上，脸红脖子粗地承受着同学们和教练们的嘲笑。他的双腿紧张得几乎要颤抖，而他的手却紧紧抓住了单杆，这样才能保持平衡。
李明说，他当时的心情就像是在火山口边缘摇摆一样不安稳，每一个呼吸都像是能把他吹落下去。而且由于是公共场合，那些看热闹的人还不断地向他扔水、吐唾沫，这让李明感到更加羞愧和难堪。
尽管如此，经过长时间的站立，李明终于能够理解为什么这种惩罚会这么有效。他意识到，如果不是这样一次深刻的体验，他可能永远不会学会尊重规则，更不会珍惜每一次机会去做对的事情。
而对于那些经常违反规定或表现出缺乏纪律性的学生来说，被“c”掉往往是一个很好的警示。不过，对于像我这样的正常学生来说，只是偶尔看到别人遭遇这样的结果，就足以让我提醒自己，在未来一定要注意自己的行为，以免也成为下一个站在单杠上的家伙。
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