CPU使用率
在电脑上，CPU（中央处理单元）是最核心的组成部分，它负责执行所有计算任务。CPU使用率是一个非常重要的指标，因为它可以反映出系统当前的工作负载。一般来说，当CPU使用率超过80%时，就可能会出现性能下降或者响应迟缓的情况。这时候，你需要检查正在运行的程序，看看是否有资源占用过多或存在优化空间。比如，一些软件可能没有关闭，而一直在后台运行，导致系统性能受到影响。在这种情况下，可以考虑暂停这些不必要的程序，或升级硬件以提高处理能力。
内存使用
内存（RAM）是电脑中数据和程序暂时存储的地方。当你的内存使用率高时，这通常意味着你的电脑正在努力管理大量打开应用和文件。这可能会导致系统变慢，因为它需要频繁地读取和写入硬盘来替换常驻内存中的数据。在这种情况下，你可以尝试关闭一些不必要开启的大型应用，比如视频编辑软件或者游戏，以释放更多内存给你正在进行的主要任务。
磁盘活动
磁盘活动指的是硬盘驱动器读写操作发生了多少次。如果这条线飙升到顶部，说明你的电脑正忙于处理大量文件输入输出操作，这通常与大规模文件复制、备份、安装软件等相关联。此外，如果磁盘利用率持续高达100%，则表示您的硬盘已经满了，并且开始逐渐将数据写入到固态驱动器（SSD）的缓冲区中，以确保系统继续稳定运行。在这个过程中，要注意清理无关紧要文件并扩展分区以提升性能。
网络传输速率
网络传输速率显示了你当前通过网络接口发送或接收信息所用的速度。如果这条线波动较大或速度极低，那么很可能是因为网络问题，比如连接丢失、路由器故障或者ISP服务限制。为了解决这一问题，可以尝试重新启动路由器、检查电缆连接以及联系提供商了解具体原因。此外，在下载大型文件或流媒体观看时，也应注意设置合适的小断点续传工具，以免因长时间连续传输而造成延迟及带宽消耗过度。
系统温度监控
最后，不容忽视的是系统温度监控，这个数字代表了主板及其关键组件，如CPU和GPU，以及其他热源产生热量的情况。一旦温度上升至危险水平（通常在60°C以上），风险增加：散热不足会导致电子元件损坏甚至爆炸，因此保持良好的散热环境十分重要。你可以通过调整风扇设置、添加额外散热设备或者改善机箱通风来降低温度，从而保护你的设备安全运转。
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