西藏的地形主要由高原、山脉、高山湖泊和河流组成，整个地区以广袤的青藏高原为主。青藏高原是世界上最高的陆地平台，其平均海拔超过5000米，是地球上的“屋脊”。这里有著名的喜马拉雅山脉，包括珠穆朗玛峰（也称为珠峰），是世界最高的山峰，海拔8,848.86米。
高原气候独特，是典型的大陆性干旱气候。由于其高度较高，空气稀薄，日照时间长，但降水量极少。年均降水量在100毫米左右，一些地方甚至只有50毫米左右。这导致了西藏地区植被稀疏，只有少数适宜条件下的植物能够生存，如雪莲花等。
西藏的地热资源丰富，由于其位置处于板块构造活动区，因此在地下形成了大量热液系统，这些热液系统可以产生温泉和蒸汽。在拉萨市内就有著名的八廓街附近的温泉，那里的人们常常在冬季用来取暖。
西藏河流众多，其中最重要的是布尔汗河，它发源于唐古拉山脉，最终注入印度洋，为西北印度次大陆提供了水资源。其他如尼摩错湖、羊卓雍措等也是旅游景点，也是当地居民生活中不可或缺的一部分。
自然环境保护工作在西藏得到了重视，该地区设立了许多自然保护区，以保护珍贵动植物种类和维护生态平衡。此外，还有一系列对环保建设进行管理的地方政策，如限制过度采矿活动、控制农业化肥使用以及推广可再生能源技术等措施，以确保这一宝贵而脆弱的地理环境得到有效保护和利用。
